きれいな姿勢を維持して、不調のないお身体を保つのは
筋肉が必ず必要になります。

特に姿勢にかかわっている筋肉は体幹です。

体幹が鍛えられていると、姿勢が美しく見えるのはもちろん、
姿勢が安定するので疲れにくくなるなど、うれしいメリットがたくさんあります🎵

ピラティスやプランクは体感トレーニングとして有名ですが、なかなか続けられない、、😭
という人も多いのではないでしょうか？

そこで！

新しく導入した最新マシンのスピフィットがあなた味方に😍

従来のEMSでは、３０分間で腹筋９０００回の効果だったのが３倍の３万回に！！
また服の上から装着できるので、服をめくりお腹を出す必要もありません(^^)/

そして、筋力アップだけでなく、体脂肪の燃焼効果も加わったので、さらに痩せやすいお身体を作ることができます😄

また、トレーニングできるのはお腹だけではありません😮
太ももやふくらはぎ、お尻、二の腕にも！
同時に２部位できるので短時間で最大限の効果を期待できます。

ぜひ体感にいらしてください🙌🌟