例えばパソコンなどの作業で同じ姿勢での動作を続けていると、筋肉の中に
疲労物質といわれる老廃物がたまります。

 筋肉が緊張し続けると、神経や血管を圧迫します。そして血液循環が悪くなり
リンパの流れも悪くなることによって筋肉が硬くなった状態を【コリ】といいます。
また、筋肉が柔軟性を失ってしまい伸びなくなった状態を【ハリ】といいます。

　コリやハリによって、その周りの血行が悪くなると範囲が広がった感じになります。
また、痛みを感じることもあり、こわばりといった感じにもなります。
　
　正しい姿勢をとっていないと、コリやハリの筋肉以外の筋肉を使うようになり
バランスが悪くなります。そうするとさらにコリやハリの範囲が広がります。

——————————————–
からだサポート美容整体院　小倉院
＃猫背矯正/＃骨盤矯正/＃産後矯正/＃肩こり/＃腰痛/＃骨格矯正/＃美容矯正/＃姿勢矯正
＃ピラティス＃ヨガ＃自律神経＃スタイルアップ＃姿勢美人

何でもご相談下さい☆

福岡県北九州市小倉北区魚町３丁目１―１１　クロスロード魚町１階
小倉駅より徒歩８分
魚町銀天街ドンキホーテ向かいのビル１階

《駐車場》
クロスロードパーキングに停めていただくとサービス券お渡しします。
《営業時間》
１０：００～１９：００
《定休日》
夏季・年末年始
《お問い合わせ》
電話　０９３―５２１－３７１０