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骨格筋が関節を動かす仕組み

骨格筋の端と端は、関節をまたいでそれぞれ別の骨に付着しています。
骨格筋が縮むと、その力が腱を介して骨を引っ張ることで関節運動が
起こります。

 骨への付着部のうち、基本的に体の根本側(近位側)で動きの少ない方を
起始部、体の先端側(遠位側)で動きの大きい方を停止部といいます。

 肘を屈曲しようとする場合、上腕二頭筋が縮むと上腕三頭筋が伸びる
というように、関節運動は複数の筋の協調した作用によって起こります。
その作用によって、主働筋・拮抗筋・協力筋などに分けられます。

1,主働筋…ひとつの運動を主力となって行う筋。

2,拮抗筋…主働筋とは、反対の運動を行う筋。

3,協力筋…主働筋と同じ運動を行う筋。

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